مدل ۶۴ ساله با ترفند خام خوری صورتش را حفظ کرد!

کارول الت، سوپرمدل ۶۴ ساله، هنگام حضور در جشنواره بین المللی سریال کن برای نمایش سریال «امپراتوری، کاغذ» چهره خیره کننده خود را به نمایش گذاشت.

به بازیگرها – Alt در Paper Empire در کنار دنیس ریچاردز، رابرت دیوی، کلسی گرامر و دیگران ظاهر شد. این سریال داستان دیوی یک کلاهبردار مالی را دنبال می کند که سعی می کند از زندان فرار کند.

به گزارش گروه ترجمه صبح، کارول آلت زمانی که در دانشگاه هافسترا دانشجو بود، کار خود را به عنوان مدل در لانگ آیلند نیویورک آغاز کرد.

این سوپرمدل ستاره دنیای مد در طول فعالیت حرفه ای خود بر روی جلد بیش از 700 مجله مد از جمله Harper’s Bazaar، Vogue، Sports Illustrated، Swim L و Cosmopolitan ظاهر شد و پس از کسب موفقیت به عنوان مدل، وارد دنیای مد شد. دنیای بازیگری و در نهایت چندین کتاب نوشت. .

آلت اسرار خود را برای سبک زندگی سالم در چندین کتاب به اشتراک گذاشته است.

او قبلا در وب سایت شخصی خود نوشته بود که رژیم غذایی خام دلیل سلامتی اوست.

من بیشتر میخورم!

او در مورد سبک غذا خوردن خود نوشت: “نکته شگفت انگیز در مورد تغییر رژیم غذایی به غذای خام این بود که می توانستم بیشتر بخورم، هرگز گرسنه نبودم، هرگز احساس بدی نداشتم و همیشه انرژی داشتم.”

او در ادامه نوشت که اگر بدانید به دنبال چه هستید، از در دسترس بودن، خوشمزه بودن و شفابخش بودن این سبک غذا خوردن شگفت زده خواهید شد.

طبق اطلاعات وب سایت هلث لاین، رژیم غذایی خام یا خام وگانیسم عمدتاً یا به طور کامل از غذاهای خام و فرآوری نشده تشکیل شده است.

در این رژیم در صورتی خام در نظر گرفته می شود که هرگز بیش از 40 تا 48 درجه سانتیگراد گرم نشده باشد، تصفیه و پاستوریزه نشده باشد و در معرض آفت کش ها قرار نگرفته باشد.

این رژیم، مانند رژیم های گیاهخواری، اغلب از گیاهانی به شکل میوه، سبزیجات، آجیل و دانه ها تشکیل شده است.

اگرچه بیشتر غذاهای این رژیم گیاهی است، اما برخی از افراد تخم مرغ خام و لبنیات نیز مصرف می کنند و در موارد محدود ممکن است ماهی و گوشت خام نیز در رژیم غذایی آنها وجود داشته باشد.

مدل 64 ساله با ترفند خام خوری صورتش را حفظ کرد! اولین بار در صبح. ظاهر شد.