جین سیمور بازیگر مشهور 5 ساله ، اخیراً پنج عادت را که روزانه برای حفظ زیبایی و سلامتی خود می گیرد ، فاش کرده است. در این مقاله ، ما این عادت های سالم را بررسی خواهیم کرد و خواهیم دید که چگونه این عادت های ساده ، به ویژه استفاده از اکسیر خاص ، می تواند در درخشش پوست و حفظ جوانان مؤثر باشد.
جین سیمور ، که هنوز هم در سن هشت سالگی هنوز جوان و سرزنده به نظر می رسد ، به دلیل سبک زندگی سالم که در ده ها سال در ساحل مالیبو دنبال کرده است ، به این نتیجه رسیده است. این بازیگر سریال محبوب دکتر کوین زن زن که در ایران فراخوانده شد پزشک روستا مشخص است که اخیراً پنج عادت روزانه او که به او کمک کرده است جوان به نظر برسد ، او گفت: او هیچ رژیم غذایی خاصی ندارد ، غذای سالم می خورد ، باعث می شود تنقلات خود آجیل ، وزنه برداری شود و از اکسیر استفاده می کند.
جین سیمور در گفتگوی اخیر با دیلی میل گفت: “احساس سلامتی بسیار خوب است ، به من انرژی می دهد و مرا به حرکت تشویق می کند.” وی همچنین خاطرنشان كرد كه وی هرگز رژیم خاصی نداشته و از داروهایی مانند Ozempic برای كاهش وزن استفاده نمی كند. “اگر فکر می کنید رژیم غذایی دارید ، ممکن است از راه خارج شوید و تقلب کنید. اما اگر غذاهای سالم پیدا کنید که واقعاً دوستشان دارید و احساس خوبی می کنید ، هرگز احساس کمبود نخواهید کرد.”
این 6 ساله همچنین به یک رژیم غذایی مدیترانه ای اشاره داشت ، که وی گفت “بسیار خوب کار می کند” و شامل غذاهای خوشمزه مانند گوجه فرنگی ، زیتون و ماهی است. او حدود ساعت 9:30 بعد از ظهر یک وعده غذایی بزرگ می خورد و صبحانه اش شامل قهوه و تخم مرغ است.
برای میان وعده ها ، جین سیمور به آجیل هایی مانند پسته و سبزیجات مانند خیار و کرفس و همچنین خانه علاقه مند است. “من عاشق آجیل هستم ، عاشق طعم نمک هستم.” او همچنین برای حفظ فعالیت بدنی خود ، وزن و پیلاتس سبک بازی می کند.
جین همچنین استفاده کنید ذات جوانی در صبح ، او برای افزایش نشاط پوست خود صحبت کرد و افزود که دیگر نیازی به “مکمل های مختلف” ندارد زیرا این پودر که شامل سبزیجات و کلاژن است ، تمام نیازهای وی را برآورده می کند.
محصولی که جین در حال تبلیغ است ، بدنه جوانی جوهر آنتی اکسیدان Wellness-Beauty مخلوط آن را اکسیر آنتی اکسیدانی نامیده می شود و به گفته سازنده شامل عصاره چهار نوع میوه و سبزیجات است و برای مقابله با علائم پیری طراحی شده است. این محصول به بهبود مرطوب کننده ، کشش و درخشش پوست کمک می کند و ظاهری جوان تر به پوست می بخشد.
در کنار این ، جین کرپ پاک کردن او از مراقبت از پوست خود استفاده می کند و معتقد است که “شستشوی قبل از خامه” برای داشتن یک پوست درخشان ضروری است.
جین سیمور ، 6 ساله ، درباره عاشقانه جدید و بی نظیر خود با یک خواننده 5 ساله می گوید